photo Atelier « Reprendre pied après le confinement »

Atelier « Reprendre pied après le confinement »

Atelier, Conférence - Débat

Dinard 35800

Le 16/09/2021

La commune de Dinard vous propose de participer à une série d’ateliers gratuits, intitulés « Crise sanitaire : comment reprendre pied et se projeter vers demain ? » Ces ateliers sont financés grâce au soutien de « Pour Bien Vieillir Bretagne », « la Conférence des financeurs d’Ille et Vilaine », et de « l’ARS ». Réalisé en partenariat avec l’association Brain Up et le CLIC de la Côte d’Emeraude,. Nos habitudes de vie comme notre rythme au quotidien ont été brutalement chamboulés par la crise sanitaire. Après un temps de sidération, chacun a appris à accepter ces changements avec plus ou moins de facilité. Aujourd’hui, une certaine liberté retrouvée amène à reconsidérer ces habitudes de vie et à s’adapter à nouveau. A ce temps de changement, s’ajoutent de nouvelles conditions de vie associées aux risques pour sa santé : comment garder une relation de confiance avec son entourage, chacun potentiellement porteur et contaminant ? Un premier atelier intitulé « Crise sanitaire : comment reprendre pied et se projeter vers demain ? » aura lieu le jeudi 16 Septembre de 10 h à 12 h au COSEC de Dinard (salle N°3). Il sera animé par une psychologue. A partir de la semaine suivante,[...]

photo Réunion d’information : Ateliers Équilibre – Prévention des chutes

Réunion d’information : Ateliers Équilibre – Prévention des chutes

Conférence - Débat, Atelier

Dinard 35800

Le 03/02/2022

Le CLIC de la Côte d’Émeraude organise 10 ateliers équilibre du 24 février au 5 mars 2022. À destination des personnes présentant des pertes d’équilibre, des risques de chute ou ayant déjà chuté. Il s’agit de permettre un meilleur équilibre à travers un renforcement musculaire et des étirements. Les inscriptions aux ateliers se feront à la fin de la conférence, ou par téléphone, si la personne est dans l’impossibilité d’y assister, au 02 99 16 88 76. N’hésitez pas à contacter Mathilde au 06 73 92 02 05 pour plus d’information. Jeudi 3 février 2022 - 16 h - COSEC salle 4